Top 5 Loại Sâm Hàn Quốc Giúp Sức Khoẻ Tốt Như Tuổi 18

Bạn có biết Hồng Sâm, Củ Sâm Tươi, Bạch Sâm, Hắc Sâm, Thái Cực Sâm là những loại sâm chính dùng để tinh chế ra những sản phẩm sâm ta sử dụng hằng ngày, đây là 5 loại sâm Hàn Quốc giúp bồi bổ sức khoẻ. KGC Việt Nam sẽ giới thiệu bạn sơ qua những loại sâm này.

Có bao nhiêu loại sâm Hàn Quốc?

Sâm Hàn Quốc đa dạng và phong phú. Các loại sâm Hàn Quốc phổ biến nhất hiện nay bao gồm:

1. Hồng sâm (Củ Hồng Sâm)

Hồng sâm được lựa chọn kỹ lưỡng về ngoại hình và chất lượng, sau đó được hấp khô đến mức chỉ còn khoảng 14% thành phần nước. Vỏ ngoài và ruột có màu hồng, do đó gọi là hồng sâm. Hồng sâm không chỉ bồi bổ sức khỏe mà còn có tác dụng chống lão hóa và làm đẹp nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao. Điều này giải thích tại sao người Hàn Quốc có làn da trẻ trung, khỏe mạnh và đẹp như vậy.

2. Củ Sâm tươi (Nhân Sâm Tươi)

Sâm tươi giữ nguyên những đặc tính tự nhiên nhất trong quá trình hình thành và phát triển. Củ sâm vẫn còn bám đất mỏng khi mới thu hoạch.

3. Bạch sâm

Bạch sâm cũng là một loại sâm Hàn Quốc. Nó được chọn từ những củ sâm chất lượng, sau đó lột lớp vỏ mỏng và phơi khô để hấp thụ ánh nắng mặt trời. Khi chỉ còn 14% nước, ta có bạch sâm với công dụng hiệu quả và thời gian bảo quản lâu dài.

4. Hắc sâm

Hắc sâm là sản phẩm mới được nghiên cứu và chế biến gần đây. Củ sâm tươi lớn và đẹp được hấp và sấy khoảng 9 lần. Khi chuyển sang màu đen và có mùi khét, ta có hắc sâm. Hắc sâm có hàm lượng Saponin cao hơn và rất tốt cho người già. Người dùng thường chọn mua hắc sâm làm quà biếu người cao tuổi, cha mẹ hoặc ông bà, với hy vọng mang lại sức khỏe tốt cho người nhận.

5. Sâm Thái Cực Sâm

Thái Cực là một loại sâm Hàn Quốc khác, được chế biến bằng phương pháp phức tạp. Đầu tiên, củ sâm tươi được đun trong nước sôi trong một khoảng thời gian dài. Khi lớp vỏ và phần thân của củ sâm chuyển sang màu đỏ, chúng được lấy ra và sấy khô. Sâm Thái Cực cũng có giá trị tốt nhờ nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như hồng sâm.

Tác dụng của sâm Hàn Quốc là gì?

Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời của các loại sâm Hàn Quốc:

1. Bồi bổ trí não

Sâm Hàn Quốc có chứa một lượng lớn Saponin, giúp kích thích hoạt động não bộ và tăng cường quá trình ức chế. Điều này giúp tăng cường trí não, nâng cao khả năng tư duy và giảm mệt mỏi hiệu quả.

2. Tăng cường sức khỏe và bồi bổ cơ thể

Sâm Hàn Quốc giúp tăng cường sức khỏe và bồi bổ cơ thể một cách tối ưu và hiệu quả. Các thành phần của sâm kích thích tế bào hoạt động mạnh mẽ, tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này rất hữu ích cho những người đang hồi phục sau bệnh hoặc trẻ em bị suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn…

3. Tạo máu

Sâm tươi Hàn Quốc giúp nhanh chóng phục hồi quá trình chuyển hóa do thiếu máu. Nó cải thiện tuần hoàn máu và tăng tốc độ hình thành mạch máu trong cơ thể.

4. Cải thiện tình trạng thần kinh

Sâm Hàn Quốc giúp làm dịu tình trạng thần kinh, giảm căng thẳng và lo lắng do sự lưu thông máu không đầy đủ hoặc suy giảm chức năng tim hiệu quả.

5. Tăng cường chức năng hệ tuần hoàn

Các thành phần như Saponin, Ginsenosides và Polysaccharides trong sâm Hàn Quốc giúp điều hòa khí huyết và tăng cường chức năng hệ tuần hoàn. Nó giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giúp phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm như tai biến mạch máu, đột quỵ, bệnh tim mạch…

6. Giải độc và chống viêm

Sâm Hàn Quốc tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp đối phó với bệnh tật, khối u ung thư và loại bỏ chất độc từ cơ thể một cách dễ dàng.

7. Ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da và duy trì dáng

Sâm Hàn Quốc không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu, mà còn có tác dụng làm đẹp. Việc sử dụng sâm để làm mặt nạ dưỡng da, đắp mặt hoặc chăm sóc da và tóc thường xuyên mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

8. Hỗ trợ điều trị ung thư

Theo nghiên cứu khoa học, sâm Hàn Quốc có thể hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư. Sản phẩm này có khả năng ức chế hoặc phá hủy tế bào ung thư và ngăn chặn sự lây lan của khối u. Sử dụng sâm thường xuyên giúp giảm triệu chứng của bệnh ung thư nhanh chóng.

9. Tăng cường chức năng sinh lý nam và nữ

Các loại sâm Hàn Quốc cũng hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý ở nam và nữ. Chúng mang lại cảm giác hưng phấn, điều trị rối loạn cương dương, cải thiện sinh lý nam giới và tăng ham muốn tình dục.

Cách sử dụng sâm Hàn Quốc

Dưới đây là hướng dẫn về cách sử dụng sâm Hàn Quốc một cách phù hợp và hiệu quả:

1. Đối tượng không nên sử dụng sâm

Mặc dù sâm Hàn Quốc có nhiều công dụng tốt, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Các đối tượng như người cao huyết áp, người bị tiêu chảy, vấn đề về dạ dày, huyết áp, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và trẻ em dưới 2 tuổi không nên sử dụng sâm.

2. #5 cách sử dụng sâm Hàn Quốc để tận dụng tác dụng tốt nhất

Dưới đây là một số phương pháp phổ biến để sử dụng sâm Hàn Quốc một cách hiệu quả:

• Pha uống: Cắt sâm thành lát mỏng, đổ nước sôi và để trong 5 phút trước khi uống. Lấy bã sâm và nhai dần sau đó.
• Ngâm rượu/mật ong: Rửa sạch củ sâm, cắt thành lát mỏng, cho vào bình và đổ rượu hoặc mật ong ngập lên phía trên. Đậy kín và để trong vòng 1 tuần trước khi sử dụng.
• Tán bột: Sấy khô củ sâm, tán mịn và pha với nước ấm trước khi uống.
• Sắc uống: Rửa sạch sâm, cắt thành lát mỏng, cho thêm đường và chia thành nhiều phần để uống trong nhiều lần.
• Chế biến thực phẩm: Sử dụng sâm để làm các món ăn như sâm hầm thịt gà, sâm hấp trứng gà để bồi bổ sức khỏe và phòng chống bệnh tật.

3. Lưu ý khi sử dụng Để tận dụng tối đa tác dụng của sâm Hàn Quốc, hãy lưu ý những điều sau:

• Không uống nước trà sau khi dùng sâm để tránh mất tác dụng.
• Tránh ăn hải sản và củ cải sau khi sử dụng sâm, vì chúng có thể triệt tiêu lẫn nhau và gây ảnh hưởng không tốt.
• Sử dụng đúng liều lượng, không sử dụng quá liều để tránh tác dụng phụ nghiêm trọng.
• Không dùng sâm Hàn Quốc cho trẻ em dưới 15 tuổi.
• Tránh sử dụng sâm vào buổi tối để tránh mất ngủ, đặc biệt đối với những người lạnh bụng hoặc có vấn đề về tiêu hóa.

Hi vọng rằng thông tin trên sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách sử dụng sâm Hàn Quốc. Hãy lựa chọn và sử dụng sản phẩm phù hợp để chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân và gia đình.

Hồng Sâm Củ Khô KGC Chính Phủ Hàn Quốc | Xem Thêm

KGC VIỆT NAM Phân phối chính hãng Hồng Sâm Củ Khô, Tinh Chất Hồng Sâm KGC, Cao Hồng Sâm, Hồng Sâm Nhung Hươu, Nước Hồng Sâm, Hồng Sâm Linh Đan, Bột Hồng Sâm, Kẹo Hồng Sâm, Sâm Trẻ Em thương hiệu Cheong Kwan Jang Chính Phủ Hàn Quốc.
Địa chi: Số 620 Đường 3 Tháng 2, Phường 14, Quận 10, TP.Hồ Chí Minh (bấm chỉ đường)
Liên Hệ: 0922 52 79 79 – 028 66 866 679

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.