Adaptogens là gì?

Adaptogens là một danh từ sáng tạo để chỉ một nhóm thảo dược được chọn lọc mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người và cung cấp một cách tự nhiên để cơ thể con người duy trì sức khỏe của mình.

Adaptogens là các loại thảo dược tự nhiên và thường được sử dụng để điều trị các biến đổi vận động xảy ra trong cơ thể khi cơ thể đang hoạt động dưới tác động căng thẳng. Tên gọi “adaptogen” rất sáng tạo và mô tả chính xác chức năng của loại thảo dược này. Adaptogens có khả năng thích nghi để giúp cơ thể duy trì sự cân bằng và sức khỏe trong quá trình đối phó với căng thẳng. Những loại thảo dược này cung cấp các đặc tính giúp duy trì sức khỏe của cơ thể con người theo nhiều cách, bao gồm việc duy trì sức khỏe về mặt thể chất, hóa học và sinh học. Cơ thể luôn thay đổi và thích nghi với tình huống mới, và đôi khi phản ứng quá mạnh khi đối mặt với căng thẳng mạnh.

Điều này cung cấp cơ hội tận dụng các loại rễ thảo dược tự nhiên như hồng sâm Hàn Quốc, đã được sử dụng hàng thế kỷ trong Đông y Trung Quốc để giúp tạo ra sự cân bằng và homeostasis cho cơ thể con người. Cơ thể con người có khả năng tự chữa lành bằng cách duy trì sự cân bằng này. Sự cân bằng này có thể được duy trì bằng cách sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, rễ cây và cây cỏ có các đặc tính adaptogen này.

Đặc tính adaptogen là gì?

Các đặc tính của các loại thảo dược adaptogen như hồng sâm Hàn Quốc bao gồm khả năng tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi, đồng thời cung cấp tác động chống viêm. Hồng sâm Hàn Quốc cũng đã được chứng minh giúp giảm mức đường huyết và ngăn ngừng nhiễm khuẩn đường hô hấp như cúm. Thậm chí có nghiên cứu đã liên kết việc tiêu thụ hồng sâm Hàn Quốc với lợi ích cho những người mắc vấn đề về cương dương.

Một nghiên cứu do Viện Thảo dược Thụy Điển thực hiện đã đánh giá cách các loài động vật phản ứng với các loại thảo dược adaptogen. Nghiên cứu này đã tìm thấy rằng adaptogens không chỉ bảo vệ thần kinh mà còn có các đặc tính chống trầm cảm, chống lo âu và chống mệt mỏi. Nghiên cứu đã đi sâu hơn bằng cách đề xuất rằng các loại thảo dược adaptogen này còn có khả năng kích thích hoạt động của hệ thần kinh trung ương và trong nghiên cứu trên động vật, những con vật tiếp xúc với căng thẳng nhiều và sau đó được tiêm các loại thảo dược adaptogen đã được tìm thấy có khả năng tăng khả năng làm việc tinh thần.

Kết Luận

Hồng sâm Hàn Quốc là một loại thảo dược adaptogen mang lại nhiều lợi ích tự nhiên cho nhiều hệ thống vận động của cơ thể. Ở mức liều thấp, hồng sâm Hàn Quốc đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích về kiểm soát huyết áp. Ở mức liều thấp, nó giúp tăng huyết áp, trong khi ở các mức liều khác, nó là loại thảo dược adaptogen và thích nghi với nhu cầu của cơ thể, dẫn đến ổn định huyết áp trong nhiều trường hợp. Điều này được thực hiện vận động học bằng cách điều chỉnh tông mạch tĩnh mạch trong cơ thể. Bằng cách co mạch hoặc giãn mạch mạch máu, huyết áp thay đổi để đáp ứng nhu cầu ngay lập tức của cơ thể. Hồng sâm Hàn Quốc cũng mang lại tác động chống tiểu cầu và chống huyết đông.